Дан у животу: Суоснивачи Сакара Лифе-а на својим омиљеним здравим ритуалима

Дан у животу Вхитнеи Тингле и Даниелле Дубоисе

Готово је неодољиво узети у обзир колико се велнес пејзаж променио у шест година. Много је шире него што су многи од нас могли икада предвидети. И то чини председништво Вхитнеи Тингле и Даниелле Дубоисе још похвалнијом: Увидевши јасну прилику да углави мало празног простора на тржишту, двојац је покренуо услугу органске доставе оброка Сакара Лифе још 2011. Захваљујући нагласку на квалитетним састојцима, једноставности за употребу и беспрекорном брендирању, компанија је од тада еволуирала у нешто много више од збира својих делова. Тингле и Дубоисе нису створили само бренд, већ потпуно развијен начин живота.

И наравно, то је животни стил који суоснивачи у потпуности оличавају, све док се посвећују (многим) захтевима вођења стартупа. Имајући то на уму, замолили смо Дубоисеа и Тинглеа да подијеле типичан дан у свом животу - од здравствених ритуала у које се заклињу до погледа иза кулиса у сједиште Сакаре.Погледајте њихову плаи-би-плаи у наставку.

07:30

Даниелле Дубоисе:Полако се будим (или мокрим пољупцима мог аустралијског овчара, зена) и пијуцкам Беаути Ватер (24 долара). Садржи ружу која је противупално - а о укусној да и не говоримо. Узимам и своје Даили Пробиотиц (46 УСД), дајући љубав свом цреву прво у дану.

Вхитнеи Тингле:Волим да резервишем мало времена ујутру - пре слања е-поште - за своје тело или веллнесс. Откривам да ако то учиним прво ујутро, већа је вероватноћа да ћу то урадити тог дана него да чекам вечер до целог дана посла. Волим да радим приватне часове пилатеса код Анние Вениер у Мали студио , или ако не могу да стигнем до теретане, волим да радим видео јогу или слушам медитацију из Алли Богард .

Пост који дели Даниелле Дубоисе (@даниелледубоисе) 26. јула 2017. у 07:30 ПДТ

8:30

ДД:Пре него што уђем у нашу прелепу канцеларију, покупит ћу кафу у својој локалној кафићу (увек користим боцу Сома уместо пластичне шоље!).

ВТ:У јутарњу кафу додам кашику кокосовог уља и мало бадемовог млека и можда кашику Месечев сок - Браин Дуст (38 УСД), који садржи функционалне, неуропротективне састојке попут лавље гриве, маце, родиоле и астрагала, ако осетим да ми треба додатни подстицај.

10:00

ДД:Дан обично започињем састанцима са пословним ажурирањима - од финансија, људских ресурса и маркетинга до рада на узбудљивим предстојећим пројектима. То је динамично радно окружење, па ми је потребна моја енергија - хвала Богу за мој доручак у Сакари. Ово је приближно време у дану када ћу уживати. Уверавамо се да су доручци сити, захваљујући високом садржају биљних протеина и влакана.

ВТ:Направили смо пуно наше омиљене несташне хране - кифлице, вафле, гранолу - и трансформисали их тако да буду преплављени храњивим састојцима, суперхраном и чистим састојцима како бисте се осећали невероватно. Храна је информација и желимо да помогнемо вашем телу да пружи потребне информације да бисте били најбоље за себе.

Пост који дели Даниелле Дубоисе (@даниелледубоисе) дана 15. јула 2017. у 13:09 ПДТ

12:00

ДД:Поподне су кад волим да радим свој „дубоки“ посао и додирнем свој креативни мозак. Време је да се усредсредим и извршим на пројектима.

ВТ:Или је време за Фацебоок Ливе видео! Волимо да ангажујемо своје клијенте на тај начин и одговарамо на сва њихова питања - све док настављамо да градимо нашу љубав и невероватну заједницу Сакара. Отворићемо ручкове (да, они су Сакара; искрено једемо храну сваки дан!) И копати.

Пост који дели Вхитнеи Тингле (@вхитнеитингле) 20. јуна 2016. у 09:09 ПДТ

16:00

ДД и ВТ:Наш кухињски тим долази у седиште како бисмо могли да тестирамо неколико нових оброка који су тренутно у фази истраживања и развоја. Најквалитетније састојке снабдевамо локално и суперхраном из целог света како бисмо оброке учинили што хранљивијим. Тада радимо са врхунским куварима како бисмо били сигурни да су укусни колико и добри за вас.

Али то није увек брз процес. Понекад рецепти остану у фази истраживања и развоја шест месеци пре него што се појаве на нашем ротирајућем сезонском менију. Међу омиљене спада наша салата са сиреном, која укључује морске алге (за детоксикацију и подршку штитњачи) и тартуфе (јер је сласна!).

Пост који дели Даниелле Дубоисе (@даниелледубоисе) 6. јуна 2017. у 13:31 ПДТ

18:30

ДД и ВТ:Ране вечери су обично за спољне састанке са инвеститорима или потенцијалним партнерствима.

19:00

ДД:У последње време, откад је тако лепо вани, покушавам на брзину да одведем Зен у парк за псе. Вечера је обично Сакара, осим ако супруг и ја не изађемо. Тренутно ми је омиљено место за вечеру Хахаха мексички на Источном Бродвеју. Све је то мексичка храна биљног порекла и за то треба умрети.

ВТ:Време је да се искрадем из канцеларије и ухватим залогај са мојим мужевом. Сакара се тиче равнотеже (ви сте оно што радите већину времена!), А ми смо увек спремни да испробамо нове ресторане у граду.

20:00

ДД:Ноћи су резервисане за мог супруга и мене. Понекад свирамо музику заједно (оснивамо бенд!), Читамо или надокнадимо нештоИгра престола(Јако заостајем).

11 увече.

ДД:Моја ноћна рутина је увек пити наше вода за детоксикацију (24 долара за 4) па се пробудим испухан. Такође удахнем неколико пута трбухом да бих смањио кортизол. Сада сам спреман за дубок сан. У последње време радим на луцидном сањању, тако да водим дневник поред свог кревета како бих могао да запишем све чега се сећам из сваког сна. Кажу да вашој подсвести помаже да директније разговарате са својим свесним собом, тако да можете почети луцидно сањати.

ВТ:Веома сам ритуална са негом коже и никад не спавам нашминкана. Волим да користим чисте марке попут Тата Харпер и да свој дан завршим са Беаути Цхоцолате (45 УСД) - направљено од фитоцерамида за побољшање еластичности коже и јачање производње колагена. Спремна сам за добар сан и сутра све то поновим.

Пост који дели Сакара Лифе (@сакаралифе) 8. маја 2017. у 16:45 ПДТ